Наш сбор будет проходить на территории отеля "Беларусь". Адрес: 354392, п. г. т. Красная Поляна, Калиновая ул., 18. Тренировочные объекты находятся на территории отеля.
О КЕМПЕ
Основная информация, которую следует знать о сборах
55.000/70.000₽
Стоимость тура. Тренировки + проживание в отеле в номере "Стандарт + завтраки "Шведский стол". Без перелёта.
6 дней
Баскетбольных тренировок
Средний
Уровень подготовленности – подходит любителям и новичкам.
24 часа
Количество часов проведённых на баскетбольном корте.
2 профессиональных тренера
Сборы пройдут под руководством двух специалистов. Баскетбольный тренер и тренер про стретчингу, за 6 тренировочных дней удастся не только предотвратить травмы, но и улучшить подвижность всего тела.
Сочи
Мы успеем потренироваться на свежем горном воздухе, посетить Олимпийские объекты и провести незабываемые вечера в дружной баскетбольной компании.
Специалисты профессионального уровня с опытом работы более 10 лет и высшим спортивных образованием!
Владимир Гребенюк
Основатель Клуба Basketball Baza
Главный тренер
Карина Гребенюк
Тренер по стретчингу
Помощник главного тренера
Распорядок дня
08:30– 09:00
08:30– 09:00
Зарядка
Время подготовить свой организм к основным тренировкам!
На зарядке мы разбудим свой организм. Дадим мышцам тонус, активируем нервную систему и зарядимся энергией на весь день. В этом на помогут: горный свежий воздух, южное тёплое солнце и неповторимые виды!
09:30 – 10:00
09:30 – 10:00
Завтрак
Шведский стол и вкусная белорусская еда!
Супер мощный приём пищи после зарядки и холодного душа! Как ещё лучше начать свой день?
11:00 – 13:00
11:00 – 13:00
Утренняя тренировка
Обучение/совершенствование технических навыков
Утренние тренировки посвятим индивидуальным навыкам. Поработаем над атакующей стойкой, показами, передачами, дриблингом, завершением атак из-под кольца и игрой 1х1.
13:30 – 15:00
13:30 – 15:00
Обед
Обед на любой вкус!
После интенсивной утренней тренировки мы всей дружной компанией выбираемся в город, чтобы найти что-то новое и вкусное, либо остаемся на территории отеля и выбираем местную еду. А после сытного обеда будет достаточного свободного времени для того, чтобы подготовиться к вечерней тренировке!
18:00 – 20:30
18:00 – 20:30
Вечерняя тренировка
Тренировка броска + игровая практика
На вечерних тренировках мы уделим внимание технике дистанционного броске и игровой практике. Поработаем над групповыми взаимодействиями в формате 2×2, 3х3. И по-настоящему насладимся классическим баскетболом 5×5!
И не забудем про свой организм. 20 мин качественного стретчинга после тренировки помогут нам избежать травм и быстрее восстановиться.
20:30-21:30
20:30-21:30
Ужин
Долгожданное свободное время
После насыщенного тренировочного дня, самое время выбрать понравившейся ресторан и провести тёплый вечер в приятной компании.
ПУТЕШЕСТВИЕ
У нас будет один день полного релакса (7 мая). Нас ждёт увлекательная морская прогулка и вечер в горной пивоварне. Всё для того, чтобы максимально отдохнуть перед вторым тренировочным циклом.
BASKETBALL BAZA — любительский баскетбольный клуб, который верит, что баскетбол объединяет людей и даёт новые возможности. Мы организовываем тренировочные сборы для тех, кто хочет испытать незабываемые эмоции и разделить с нами нашу страсть к путешествиям и баскетбольному мячу.
ЗАБРОНИРОВАТЬ МЕСТО
Ура, вы решились! Заполните форму ниже и мы свяжемся с вами, чтобы рассказать о кемпе подробнее.
Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с условиями и пользовательским соглашением.